Smoothie z Jarmużem i Avocado

Dziś kolejny raz będę Was namawiać do picia koktajli i po raz kolejny w zielonym kolorze. Jarmuż – z jakieś 1.5 roku temu stał się królem Polskich stołów, a kulinarnych blogerów opanowała moda na ten “nowy” składnik. Przyznam, że lubię jedzeniowe nowinki i sama z chęcią sięgam po takie cuda, jednak gorzej mi to wychodzi gdy są w kolorze zielonym. Nie żebym miała uprzedzenia do samego koloru, ale tak się składa, że jestem wyjątkowym mięsożercą i jak najbardziej rozumiem męskie upodobania do goloneczki, karkóweczki czy schabowego. Nie rozumiem natomiast babskiego objadania się sałatkami – krzyczcie na mnie, śmiejcie się czy dziwcie, ale na pewno nie zobaczycie mnie w restauracji zamawiającą paprochów, co to to nie.  Myślę, że pomimo moich dziwnych upodobań, jestem dobrym wyznacznikiem tego co zielone może być dobre – bo jak już mi smakuje, to serio, nie może być trawiaste i mdłe, musi być ciekawe, pyszne i smaczne.

Koktajl jest idealny dla każdego, kto pragnie witamin w dobrym i szybkim wydaniu (nie pudełkowym). Przygotowanie banalne i szybkie.

Składniki:

• 100g jarmużu
• 1 avocado
• 2 jabłka
• 2 banany
• woda

Przygotowanie:

1. Wszystkie składniki wkładamy do blendera i miksujemy.

2. Uzupełniamy taką ilością wody, by koktajl nie był za gęsty.

Smacznego!